Wir testen - Laufschuhe

logo
Measuring compression

Der neueste Test von Laufschuhen wurde vom Institut für Sport- und Bewegungswissenschaften der Universität Duisburg-Essen im Auftrag von Testfakta durchgeführt.

 

Published: 4 Apr., 2023

Ziel der Studie war es, Material und Konstruktion, biomechanische Eigenschaften und allgemeine Laufeigenschaften der Schuhe zu testen und zu bewerten.

Die Prüfung umfasste folgende Parameter:

  • Energierückgabe (Rebound)
  • Dämpfung (einschließlich Kompression und Verformung)
  • Laufeigenschaften

Energierückgabe
Die Energierückgabe – d. h. die Fähigkeit eines Schuhs, nach dem Auftreffen auf den Boden einen Rückprall zu erzeugen – wurde im Fersenbereich des Schuhs bewertet. Die Messung wurde mit einem speziellen Schlaggerät durchgeführt, das ein Gewicht von 8,4 kg gegen eine kleine Druckplatte freisetzt, die auf der Innenseite des Schuhs aufliegt. Ein Messgerät erfasst die Kraft bzw. Energie beim Rückprall, ausgedrückt in Prozent. Eine Energierückgabe von 50 % bedeutet, dass der Schuh die Hälfte der Kraft zurückgibt, die er beim Aufprall auf den Boden erhält (die „Bodenreaktionskraft“). Für jedes Schuhmodell wurden insgesamt 30 Messungen durchgeführt: Für drei Schuhgrößen gab es fünf Messungenmente auf jedem Schuh, rechts und links

Dämpfung
Dies wurde auf zwei Arten getestet:

Die Fähigkeit der Schuhe, den Aufprall beim Aufprall auf den Boden abzufedern, wurde mit einer Reihe von Läufern auf einem Laufband gemessen, das mit Sensoren ausgestattet war, die die Druckkraft des Fußaufpralls messen. Elf Läufer mit einem Durchschnittsgewicht von 64 kg und einer Durchschnittsgröße von 169 cm liefen fünf Mal mit kontrollierter Geschwindigkeit (12 km/h) und trugen jedes Paar Schuhe der Auswahl. Die Dämpfungskapazität, ausgedrückt als Körpergewicht pro Sekunde, wurde individuell anhand des Läufergewichts berechnet: Je niedriger der Wert, desto besser die Dämpfungskapazität. Das Körpergewicht pro Sekunde ist das, was die Platte misst – je mehr der Schuh den Stoß dämpft (dämpft), desto geringer ist das Körpergewicht pro Sekunde, das die Platte erreicht.

Das Dämpfungsmaterial der Schuhe wurde auch getestet, indem gemessen wurde, wie viel ihres Fersenabschnitts komprimiert oder deformiert wurde – das heißt, wie stark das Material komprimiert wird, wenn es auf den Boden trifft. Diese Messung wurde mit demselben Gerät durchgeführt, das die Energierückgabe der Schuhe aufzeichnete. Ein spezielles Schlaggerät mit einem Gewicht von 8,4 kg wurde gegen eine kleine Druckplatte gedrückt, die an der Innenseite des Schuhs anliegt, und ein Messgerät zeichnete auf, wie stark (in mm) der Schuh beim Aufprall zusammengedrückt wurde. Für jedes Schuhmodell wurden insgesamt 30 Messungen durchgeführt: jeweils fünf Messungen am rechten und am linken Schuh in drei Schuhgrößen.


Eine höhere Kompression trägt zu einer besseren Dämpfung bei, da das Material mehr Aufprall absorbieren kann als ein Schuh, der nicht so stark komprimiert.

Laufqualität
Elf erfahrene Läuferinnen (Frauen im Durchschnitt 23 Jahre alt, 64 kg schwer und 169 cm groß) testeten die verschiedenen Schuhe auf einer Laufstrecke und einem Schotterweg.

Alle 11 Läufer testeten alle acht Schuhmodelle. Nach jedem Lauf wurden sie gebeten, einen Fragebogen mit zehn Fragen zu ihrer Wahrnehmung der allgemeinen Laufeigenschaften, Stabilität und Dämpfung der Schuhe auszufüllen.

Interpretation und Bewertung der Ergebnisse
Die Ergebnisse der verschiedenen Bestandteilstests wurden in Absprache mit dem Labor, das sie durchführte, interpretiert und bewertet. Die verschiedenen getesteten Parameter wurden wie folgt gewichtet, um eine Gesamtbewertung zu erhalten:

  • Rückprall: 20 %
  • Dämpfung: 30 %
  • Laufeigenschaften: 50%