At børste sine tænder med en elektrisk tandbørste er som regel mere effektivt end at bruge en manuel tandbørste og anbefales af blandt andre Sveriges Tandläkarförbund. Patricia de Palma er overtandlæge og specialist i parodontologi på tandreguleringsklinikken på Karolinska Institutet.
– Både manuelle og elektriske tandbørster er gode, men en manuel børste kræver den rette teknik. Elektriske tandbørster bruger samme bevægelser og samme tryk, men de er lettere at bruge korrekt.
Mange af nutidens elektriske tandbørster i premiumklassen er udstyret med en mobilapp fra producenten. Men har man virkelig brug for en app til at børste tænder? Det er selvfølgelig en smagssag, men hvis man har besluttet sig for at forbedre sin mundhygiejne, kan en funktionsrig og informativ app gøre tandbørstningen lidt sjovere.
– Det bliver også mere pædagogisk, mener overtandlæge Patricia de Palma. Appen registrerer, hvordan du børster, viser, hvor der er mangler, og giver instruktioner om, hvordan du kan børste bedre.
Der findes i dag to grundlæggende teknologier for elektriske tandbørster: runde børstehoveder pulserer og roterer i en oscillerende bevægelse, mens aflange børstehoveder vibrerer i en sonisk bevægelse. Børstefølelsen er forskellig, og det er individuelt, hvad man foretrækker – nogle synes, at den soniske tandbørste kilder. Begge teknologier er dog skånsomme og fjerner plak og bakterier.
Testfakta har på vegne af Procter & Gamble bedt det tyske laboratorium IPI om at teste fem elektriske tandbørster med mobil-app, hvoraf fire er fra de største mærker på markedet: Oral-B og Philips. Man testede også en elektrisk tandbørste fra Oclean. De testede tandbørster anvender forskellige børsteteknologier: Oral-B's runde børstehoved bruger en oscillerende teknologi, mens Philips og Oclean har aflange, faste børstehoveder, der vibrerer sonisk.
[PDF]
I den kliniske test blev plakforekomsten på alle tænder (ind- og ydersider) målt hos 30 testpersoner af en erfaren tandplejer før og efter børstning. Resultatet viser store forskelle i, hvor godt de fjerner plak. De bedste tandbørster, Oral-B iO10 og iO5, fjerner 61 % af plakken sammenlignet med 44–48 % for Philips og Oclean.
Anastasia Leznin, projektleder på testlaboratoriet IPI, som har udført testene, er overrasket over resultatet.
– Det var overraskende, at de roterende tandbørster fra Oral-B klarede sig så meget bedre i plaktesten end de tre soniske tandbørster. Jeg havde forventet et mere ensartet resultat i effektivitet mellem børsterne.
Hvad skyldes den relativt store forskel i plakfjernelse?
– For det første kan det skyldes, at de roterende tandbørster har et lidt mindre og rundt børstehoved, mens de soniske tandbørster har et større og mere aflangt hoved. Det kan betyde, at testpersonerne havde lettere ved at nå vanskelige områder med de roterende børster.
Anastasia Leznin mener også, at tryksensorens design kan spille en vis rolle i effektiviteten.
– Med Oral-B-tandbørsterne får man et visuelt signal i form af en lysring på håndtaget, når trykket mod tanden er for højt. Med de andre tandbørster blev det signaleret enten ved en ændring i vibration eller med et lydsignal. Det kan også påvirke børstepræstationen.
Batteritiden for elektriske tandbørster er i dag ikke et stort problem. Testens dårligste batteritid har Oclean, som alligevel kan køre i 1 time og 20 minutter, hvilket svarer til 40 to-minutters børstninger og holder tandbørsten kørende uden opladning i 20 dage. Philips 7500 holder længst med 2 timer og 11 minutters børstetid. Den tager dog også længst tid at oplade med næsten 14 timer, mens Oral-B iO5 tager 11 timer og 31 minutter, og Oral-B iO10 er fuldt opladet på kun 2 timer og 50 minutter.
Testpersonerne har oplevet vibrationerne fra de elektriske tandbørster forskelligt, men ingen har rapporteret ubehag eller smerte.
– Ifølge vores eksperter havde Oclean og tandbørsterne fra Oral-B den bedste fornemmelse i munden. De vurderede også, at vibrationen fra Philips’ tandbørster var lidt for kraftig og støjende, konstaterer Anastasia Leznin.
Der er ingen signifikante forskelle i app-understøttelsen af de testede tandbørster, selvom Oclean-appen havde nogle oversættelsesfejl, hvilket gjorde instruktionerne en smule sværere at forstå. På Philips Sonicare 9900 kunne man kun ændre børsteprogram i appen og ikke på skaftet, som på de andre modeller. Philips’ og Ocleans modeller kræver også registrering med personlige oplysninger for at kunne bruge appen, mens Oral-B’s app fungerer uden registrering.
Var der nogen produkt i testen, der skilte sig særligt ud som meget god eller dårlig?
– Alle de testede tandbørster opfyldte de tekniske tests grundlæggende krav, men Oral-B-tandbørsterne iO5 og iO10 var betydeligt bedre på næsten alle områder, herunder plakfjernelse og i eksperternes vurdering, siger testlederen Anastasia Leznin.
